Archivi dei tag:psicologia

La zappa sui piedi

Può capitare a chiunque, in un certo momento della vita, di autosabotarsi, e di essere ben consapevole di farlo. Quindi come fare a fermarlo e non farlo rincominciare ?

Ockham e le soluzioni semplici

Come scegliere bene? Non c’è alcun motivo logico per complicare ciò che è semplice, eppure spesso ci aggrovigliamo la vita. Perché?

Il corpo che parla

Il nostro corpo corpo arriva a captare il mondo esterno molto più velocemente del nostro cervello. Sfruttando a pieno le sue capacità possiamo arrivare ad esprimere la nostra anima, creando.

Motivazione al lavoro, la fatica di Sisifo

Sisifo, Re tanto astuto quanto arrogante, viene ricordato dalla mitologia per la sua condanna imposta da Zeus. Il suo macigno dovrà portarselo dalla base, fin sulla cima di una montagna, per poi, una volta raggiunta la vetta, lasciare la pietra rotolare nuovamente giù. Lavoro inutile e reiterato il suo perché la pietra caduta viene nuovamenteContinua a leggere “Motivazione al lavoro, la fatica di Sisifo”

Sport, Covid e psiche: i cinque consigli della nostra esperta

Articolo su Citysport News del 10 agosto 2021 La nuova stagione sportiva è ormai alle porte ma le incognite, purtroppo, rimangono numerose. Se sul nostro giornale ci concentriamo più spesso su regolamentazioni e normative, è anche doveroso dare uno sguardo a quelle che sono le complicanze sociali di questa emergenza infinita, e per farlo ospitiamoContinua a leggere “Sport, Covid e psiche: i cinque consigli della nostra esperta”

Bilancio di competenza

La valutazione delle competenze Come è noto, la competenza corrisponde alla possibilità per una persona di mobilizzare o attivare in maniera integrata, sinergica, un insieme di apprendimenti per far fronte ad un compito complesso, che richiede di essere interpretato e, dunque, ‘visto’ come problema, per affrontare il quale non si dispone di schemi di rispostaContinua a leggere “Bilancio di competenza”

DIRE, FARE, BAC.. ah no, PROCRASTINARE

L’attore della procrastinazione, cioè il soggetto che temporeggia rimandando a domani l’azione prova una sensazione di indefinito e continuo rimuginare dentro di sé. Non è piacevole e ci blocca in un loop limitante e frustrato. Come liberarsene? Quali sono le dinamiche da capire per raggiungere i propri desideri.

Perdere il treno

Quante volte ci siamo sentiti dire che “il treno passa una sola volta“? Come se ci fossimo persi quell’unica chance decisiva, come se il successo o il fallimento della nostra vita fossero dipesi soltanto da quella scelta e dalla decisione presa in quel preciso istante. Esistono effettivamente dei momenti in cui abbiamo la sensazione di averContinua a leggere “Perdere il treno”