Articolo su Citysport News del 10 agosto 2021 La nuova stagione sportiva è ormai alle porte ma le incognite, purtroppo, rimangono numerose. Se sul nostro giornale ci concentriamo più spesso su regolamentazioni e normative, è anche doveroso dare uno sguardo a quelle che sono le complicanze sociali di questa emergenza infinita, e per farlo ospitiamoContinua a leggere “Sport, Covid e psiche: i cinque consigli della nostra esperta”
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Atleti di Ultrarace
Rossella Vono su CitySport_novembre 2020 L’autunno nell’immaginario comune è la stagione del riposo dopo le fatiche estive, alcune ricerche americane lo associano alla sera tra i vari momenti della giornata, all’età adulta tra le varie fasi della vita e comunemente viene spesso associato alla malinconia tra i diversi comportamenti umorali. Questo autunno ci risulta faticosoContinua a leggere “Atleti di Ultrarace”
Cambiare Allenatore
Quanto conta la guida di un Capo Cambiare allenatore: da evento traumatico a opportunità Durante la carriera di un atleta si susseguono numerose separazioni da figure di riferimento importanti, da figure guida: gli allenatori. Purtroppo o per fortuna, così come succede in tutte le altre attività umane come il lavoro o la famiglia, il cambiamentoContinua a leggere “Cambiare Allenatore”
Trauma da sforzo?
TECNICHE DI GESTIONE DELLO STRESS DA INFORTUNIO Gli infortuni accadono, anche ai migliori. Quando l’attività fisica è una parte fondamentale della routine, non riuscire a praticarla peggiora la qualità di vita dell’individuo. L’infortunio intacca non soltanto l’area del benessere fisico, anche quella del benessere emozionale (angosce sul recupero), del benessere sociale (ruolo ricoperto) e nonContinua a leggere “Trauma da sforzo?”
Dott.ssa Rossella Vono 